Une
recette simple pour combler vos carences en fer
|
| |
|
Ingrédients
pour 1 personne:
Temps de préparation: 5 minutes
- 1 petite boîte de
lentilles
- 1 échalote
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin (si possible du Xerès)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre
|
|
| |
- Mélangez les lentilles avec le vinaigre et l'huile d'olive
- Epluchez et hachez l'échalote
- Parsemez les lentilles avec l'échalote
- Salez et poivrez à votre goût
|
| |
| |
|
|
| |