Patrick LECONTE

Nutritionniste diplômé

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Recettes: la salade méridionale

Une saveur orientale pour agrémenter le repas du midi
 

Ingrédients pour quatre personnes
Temps de préparation: 5 min

1 boîte de pois chiches au naturel
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 bouquet de menthe fraîche
Sel, poivre
 
  • Egouttez les pois chiches dans une passoire, rincez-les et versez-les dans un saladier
  • Arrosez-les avec l'huile d'olive
  • Salez, poivrez
  • Ciselez la menthe, répartissez-la sur les pois chiches
  • Mélangez et servez frais ou à température ambiante

A servir par exemple avec de l'agneau
 
 

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